أوبسيسيت، وهو ما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. والستاتينات يمكن أن تساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. وهذه الأدوية تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الذي يحصل عليه من الطعام. وهذا يساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
لماذا تؤخذ الستاتينات؟
الستاتينات يتم تناولها لخفض نسبة الكوليسترول في الدم. ويتم تناول الستاتينات في الحالات التالية:
- إذا كان لديك مستوى كوليسترول عالي جداً.
- إذا كنت تعاني من أمراض القلب المزمنة.
- إذا كنت تعاني من أمراض الشرايين المزمنة.
- إذا كنت تعاني من أمراض القلب التي تسببت بالسكتات القلبية.
كيف تعمل الستاتينات؟
الستاتينات تعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. وهذا يتم بواسطة تحسين عملية الحصول على الكوليسترول من الطعام. وهذا يساعد في الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
هل تناسب الستاتينات الحامل؟
الستاتينات ليست مثالية للحامل. ولكن يمكن للحامل الذي يعاني من نسبة كوليسترول عالية جداً أن يتناول الستاتينات بعد الاستشارة الطبية. ويجب على الحامل أن يتناول الأدوية بعد الاستشارة الطبية لضمان سلامة الطفل.
ما آثار الستاتينات الجانبية؟
الستاتينات قد تسبب بعض الآثار الجانبية. ومنها:
- إسهال.
- إمساك.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- إحساس بالإرهاق.
- اتباع نظام غذائي صحي، وهنا يعد نظام داش الغذائي الذي يقدمه المعهد الوطني الأميركي للقلب والرئة والدم أحد الأمثلة على ذلك.
- يركز نظام داش الغذائي على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والأسماك والدواجن والفاصوليا والمكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم. يحد من المشروبات السكرية والحلويات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، مثل اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فإن فقدان الوزن قد يقلل من مستوى الكوليسترول السيئ.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام، والهدف هو الوصول لمدة 30 دقيقة كل يوم.
- السيطرة على التوتر.
- الإقلاع عن التدخين.
Les médicaments statines affectent le processus de production de cholestérol du foie. Plus important encore, ils réduisent la production de protéines à faible densité (LDL) connues sous le nom de « mauvais » cholestérol. Les statines réduisent le taux de mauvais cholestérol et ralentissent l’accumulation de cholestérol dans les artères. Les statines peuvent également réduire l’inflammation des artères. Si vous avez une plaque de cholestérol dans vos artères, les statines peuvent aider à empêcher sa rupture et à prévenir les caillots sanguins. Une fois que vous commencez à prendre un médicament statine (ou tout autre médicament pour réduire le cholestérol), vous devrez peut-être le prendre à vie. Si vous arrêtez, la protection offerte par les statines s’estompera. Les personnes qui ont des niveaux élevés de mauvais cholestérol, qui ont eu une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral, qui sont à risque de diabète (un facteur de risque de maladie cardiaque) et qui ont plus de 40 ans. Pour la plupart des statines, les fabricants ne recommandent pas un moment spécifique de la journée pour prendre votre dose. Cependant, des études ont montré que certains statines fonctionnent mieux lorsqu’ils sont pris le soir. Cela pourrait être dû au fait que le foie produit la plupart du cholestérol lorsque nous mangeons moins, ce qui est généralement le cas la nuit.L’utilisation des statines est déconseillée aux femmes enceintes. Les directives médicales actuelles recommandent de cesser de prendre des statines au moins 3 mois avant la grossesse. Il est probable que le médecin recommande de cesser de prendre des statines pendant toute la durée de la grossesse (environ 40 semaines) et si la femme choisit l’allaitement maternel. Pour la plupart des femmes, cela signifie au moins un an sans statines. Il est important de travailler avec un médecin pour s’assurer que les niveaux de cholestérol ne s’élèvent pas de manière dangereuse. Les personnes atteintes de maladies du foie doivent éviter les statines. Les types de statines comprennent l’atorvastatine (Lipitor), la fluvastatine (Lescol), la lovastatine (Mevacor), la lovastatine à libération prolongée (Altoprev), la pitavastatine (Livalo), la pravastatine (Pravachol), la rosuvastatine (Crestor) et la simvastatine (Zocor). Quel est le meilleur médicament pour le cholestérol? Il n’y a pas de meilleur type, cela dépend de la situation de la personne. Votre médecin choisira le statin qui vous convient le mieux en tenant compte de certaines choses, notamment la quantité dont vous avez besoin pour abaisser votre mauvais cholestérol et d’autres médicaments que vous prenez. Parfois, les gens peuvent avoir des effets secondaires à un médicament mais peuvent tolérer un autre. Les effets secondaires possibles des statines ont été révélés par plus de 3 décennies de recherche et sont considérés comme sûrs et efficaces. Cependant, comme tous les médicaments, les statines peuvent avoir des effets secondaires. Les effets secondaires les plus courants des statines sont: douleurs musculaires et fatigue. Les effets secondaires les moins courants des statines sont: maux de tête, constipation, diarrhée, troubles du sommeil. Les statines et les douleurs musculaires Une étude publiée en 2022 dans le journal Lancet Medical a examiné les dossiers de plus de 150 000 personnes dans des essais cliniques aléatoires de statines et a analysé ceux qui ont souffert de douleurs musculaires après avoir pris des statines ou un placebo. L’étude a trouvé que les personnes qui prenaient des statines avaient un risque légèrement plus élevé de douleurs musculaires que celles qui prenaient un placebo. أن أكثر من 90% من تلك الأعراض لم تكن مرتبطة بتناول الستاتينات. وخلص الباحثون إلى أن مخاطر مشاكل العضلات منخفضة مقارنة بالفوائد الصحية للستاتينات. يعد ألم العضلات هو السبب الرئيسي وراء رغبة الناس في التوقف عن استخدام الستاتينات، وقامت الدراسات بتقييم العديد من العلاجات لحل آلام عضلات الستاتين، بما في ذلك فيتامين “د” و”الإنزيم المساعد” (Q10)، لكنها لم تجد أدلة على أن أيا منها فعال. في كثير من الحالات، سوف تختفي الآثار الجانبية عندما يعتاد جسمك على الستاتين. وإذا لم يحدث ذلك، فقد يقترح طبيبك التحول إلى دواء ستاتين مختلف أو تناول جرعة أقل، وفي بعض الأحيان تناول الجرعة المنخفضة كل يومين، على سبيل المثال. بعض الناس لا يستطيعون تحمل الآثار الجانبية للستاتينات، ولا يزال البعض الآخر يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول حتى بعد تناول الستاتينات لفترة من الوقت. هناك أدوية مختلفة يمكنك تجربتها وطرق أخرى لخفض نسبة الكوليسترول. هناك فئات عديدة من الأدوية للمساعدة في خفض نسبة الكوليسترول. وتشمل هذه الأدوية: يقلل إيزيتيميب من كمية الكوليسترول التي يمتصها جسمك من الطعام (أو يعاد امتصاصها مما يفرزه الكبد). يمنع حمض البيمبيدويك إنتاج الكوليسترول في الكبد، لكن الدواء لا يصل إلى خلايا العضلات، لذلك يمكن أن يكون خيارا فعالا للأشخاص الذين عانوا من آلام العضلات مع الستاتينات. يمكن تناوله بمفرده ولكن عادة ما يتم تناوله مع أدوية أخرى لخفض الكوليسترول. تشمل الآثار الجانبية النقرس (خاصة عند أولئك الذين لديهم تاريخ من النقرس)، وتدهور طفيف في الكرياتينين (مقياس لوظائف الكلى)، والتهاب المرارة. تمنع مثبطات حمض الصفراء الموجود في القناة الهضمية من أن يتم امتصاصه في الدم. وبذلك يأخذ الكبد الكولسترول من الدم ليصنع الحمض الصفراوي الذي يحتاجه. وتشمل الآثار الجانبية الإمساك وحرقة المعدة والغثيان والإسهال وآلام العضلات. مثبطات “بي سي إس كيه 9” هي نوع أحدث من أدوية الكوليسترول. هذه الأدوية مخصصة للأشخاص الذين لديهم حالة وراثية تسبب مستويات عالية جدا من الكولسيترول السيئ، وهي أيضا مخصصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والذين لم يتم خفض نسبة الكوليسترول لديهم بشكل كاف باستخدام الجرعة القصوى من الستاتينات. تعمل مثبطات بي سي إس كي 9 عن طريق مساعدة الكبد على إزالة الكوليسترول من الدم. وتعطى هذه المثبطات عن طريق الحقن وهي أغلى من حبوب الستاتين. تشمل الآثار الجانبية أعراضا تشبه أعراض الأنفلونزا والألم الناتج عن الحقن.Qui a besoin de statines ?
Pourquoi prendre des médicaments pour le cholestérol avant le coucher ?
التعامل مع الآثار الجانبية للستاتينات
بدائل الستاتينات
أولا. أدوية غير الستاتين
إيزيتيميب (زيتيا)
حمض البيمبيدويك (نيكسليتول)
مثبطات حمض الصفراء
مثبطات “بي سي إس كيه 9” (PCSK9)
ثانيا. طرق غير دوائية لخفض الكوليسترول
يمكن لبعض الأشخاص خفض نسبة الكوليسترول لديهم بدون دواء عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة. وتشمل هذه التغييرات:
